وصف محتوى الدورة التدريبية:

دراسة كيفية زيادة الوعي بالمشاعر وكيفية التأثير الإيجابي على الذات والآخرين
تعلم استراتيجيات فعالة لتحويل المشاعر السلبية إلى إيجابية لتحقيق نجاح أفضل
تقنيات إدارة العواطف لتحسين الأداء الشخصي والتفاعل الاجتماعي
طرق عملية للتعامل مع الضغوط والتحديات بشكل صحي
استخدام الذكاء العاطفي لتحسين مهارات التواصل وبناء علاقات قوية

ماذا ستتعلم في هذه الدورة:

تحسين جوانب الحياة المختلفة من خلال فهم وإدارة العواطف
استراتيجيات لتحويل المشاعر السلبية إلى إيجابية
تطوير طرق للتعامل مع ضغوط الحياة اليومية بشكل فعّال
تحسين مهارات التواصل بناءً على الذكاء العاطفي

لمن هذه الدورة:

الأفراد الراغبون في تحسين حياتهم: الأشخاص الذين يرغبون في تحسين جودة حياتهم من خلال تطوير الذكاء العاطفي
المهنيون: الأفراد الذين يسعون لتعزيز مهاراتهم في التواصل وإدارة العواطف في بيئة العمل
الطلاب: الطلاب الذين يريدون تطوير مهارات الذكاء العاطفي لتحقيق نجاح أكاديمي وشخصي أفضل