تعلم كيفية فهم وإدارة مشاعرك بفعالية لتعزيز علاقاتك الشخصية والمهنية. اكتسب مهارات في التحكم في الانفعالات والتواصل الفعّال للتعامل مع الضغوط وتحقيق نجاح أكبر في حياتك
3:19 ساعة
متقدم
22774
280 EGP
60.00 % الخصومات
متاحة
مدى الحياة
العربية
متاح
اكتساب القدرة على تقليل السلبيات وزيادة الإيجابيات في الحياة الشخصية والمهنية
فهم كيفية إدارة العواطف بشكل فعال لتحقيق توازن نفسي
تعزيز مهارات التواصل بناءً على الفهم العميق للمشاعر الخاصة بالذات والآخرين
تعلم كيفية تحويل المشاعر السلبية إلى إيجابية لتحقيق تحسين شامل في الحياة
تطوير استراتيجيات للتعامل مع الضغوط والتحديات اليومية
تحسين جودة الحياة من خلال تقليل تأثير السلبيات وتعظيم الإيجابيات
وصف محتوى الدورة التدريبية: دراسة كيفية زيادة الوعي بالمشاعر وكيفية التأثير الإيجابي على الذات والآخرين تعلم استراتيجيات فعالة لتحويل المشاعر السلبية إلى إيجابية لتحقيق نجاح أفضل تقنيات إدارة العواطف لتحسين الأداء الشخصي والتفاعل الاجتماعي طرق عملية للتعامل مع الضغوط والتحديات بشكل صحي استخدام الذكاء العاطفي لتحسين مهارات التواصل وبناء علاقات قوية ماذا ستتعلم في هذه الدورة: تحسين جوانب الحياة المختلفة من خلال فهم وإدارة العواطف استراتيجيات لتحويل المشاعر السلبية إلى إيجابية تطوير طرق للتعامل مع ضغوط الحياة اليومية بشكل فعّال تحسين مهارات التواصل بناءً على الذكاء العاطفي لمن هذه الدورة: الأفراد الراغبون في تحسين حياتهم: الأشخاص الذين يرغبون في تحسين جودة حياتهم من خلال تطوير الذكاء العاطفي المهنيون: الأفراد الذين يسعون لتعزيز مهاراتهم في التواصل وإدارة العواطف في بيئة العمل الطلاب: الطلاب الذين يريدون تطوير مهارات الذكاء العاطفي لتحقيق نجاح أكاديمي وشخصي أفضل
ما فائده مشاهده هذا الكورس
خلصت الكورس ومش راضيه تظهر الشهادة ليه وكمان مفيش اي اختبارات اجاوبها ومش راضيه تظهر اول شهاده
انا خلصت الكورس ومجليش الشهاده
خلصت الكورس والشهاده مش راضيه تطلع
هل يتم الرد على الاستفسارات
انا استفد جدا من الكورس دا فهمت يعني اي ذكاء عاطفي وازاي اقدر اتحكم في ذاتي واحفزها وازاي اقدر افهم شخصيات الناس وحاحات كتيير
خلصت الكورس ومطلعتش الشهاده
بعد مخلصت الكورس الشهادة مش راضيه تظهر
خلصت الكورس والشهادة مش راضيه تطلع
انا استفد يعني ايه ذكاء عاطفي وازاي اقدر اتحكم في نفسي وازاي افكر صح واستغل وقتي
تقييم المتدرب
(23 المراجعات)
جيد جدا شرح مبسط
الذكاء العاطفي تعريف الذكاء العاطفي هو القدرة على التعرف على مشاعر الفرد ومشاعر الآخرين، وإدارتها بشكل فعال. يتضمن الذكاء العاطفي القدرة على فهم وتحليل المشاعر، والتحكم في الانفعالات، والتواصل الفعال مع الآخرين. مكونات الذكاء العاطفي - *الوعي العاطفي*: القدرة على التعرف على مشاعر الفرد ومشاعر الآخرين. - *إدارة العواطف*: القدرة على التحكم في الانفعالات والمشاعر السلبية. - *التحفيز الذاتي*: القدرة على تحفيز الذات وتحقيق الأهداف. - *التعاطف*: القدرة على فهم مشاعر الآخرين والتعاطف معهم. - *المهارات الاجتماعية*: القدرة على التواصل الفعال مع الآخرين وبناء العلاقات. أهمية الذكاء العاطفي - *التواصل الفعال*: يساعد الذكاء العاطفي على التواصل الفعال مع الآخرين وبناء العلاقات الصحية. - *إدارة الصراعات*: يساعد الذكاء العاطفي على إدارة الصراعات والتعامل مع المواقف الصعبة. - *التحفيز الذاتي*: يساعد الذكاء العاطفي على تحفيز الذات وتحقيق الأهداف. - *الصحة النفسية*: يساعد الذكاء العاطفي على تحسين الصحة النفسية والتعامل مع الضغوط النفسية. تطوير الذكاء العاطفي - *الوعي الذاتي*: يمكن تطوير الوعي الذاتي من خلال التأمل والتحليل الذاتي. - *التدريب على المهارات الاجتماعية*: يمكن تطوير المهارات الاجتماعية من خلال التدريب والممارسة. - *التعلم من الخبرات*: يمكن تطوير الذكاء العاطفي من خلال التعلم من الخبرات والتجارب السابقة. الاستنتاج الذكاء العاطفي هو قدرة مهمة تساعد على التواصل الفعال مع الآخرين وإدارة المشاعر بشكل فعال. يمكن تطوير الذكاء العاطفي من خلال الوعي الذاتي والتدريب على المهارات الاجتماعية والتعلم من الخبرات
تم
